Yoga & meditatie
Gun uw medewerkers een moment van rust met onze bedrijfsyoga & meditatie!
Zijn uw werknemers ook altijd 'druk, druk, druk? Geef ze dan tijdens de werkdag even dat moment ontspanning met een uur yoga en meditatie. Een korte reis om het lichaam in beweging te krijgen en de geest stil. U zult zien dat iedereen hierna heerlijk ontspannen en vol nieuwe creativiteit de dag voortzet.
Wat gaan we doen?
Met de bedrijfsyoga van WAVE at work starten we met een gedeelte actieve yoga en meditatie om het lichaam in beweging te krijgen, maar de geest stil. In het tweede gedeelte nemen we jullie mee op een ontspannen reis met verschillende ademhalingstechnieken en yoga Nidra.
Na een uur yoga en meditatie is iedereen weer opgeladen om de dag met een ontspannen gevoel voort te zetten.
Bekijk hieronder de mogelijkheden voor de yoga & meditatie van WAVE at work.
Tarieven yoga & meditatie - prijzen zijn exclusief btw;
1x per week yoga & meditatie 60 minuten - €600 p.m.
2x per week yoga & meditatie 60 minuten - €1000,- p.m.
- Abonnement loopt voor drie maanden - daarna per maand opzegbaar
Eenmalige yoga & meditatie - €175,-
Reiskosten (vanaf Groothandelsweg 3, Nijmegen Noord)
<10km geen reiskosten
>10km €0,23 per kilometer
(maximaal 30 minuten rijden)
Praktische info
- Aanvragen via onderstaand formulier
- De yoga & meditatie les duurt 60 minuten
- We komen bij u op locatie - zorg voor een lege en warme ruimte
- De les is inclusief gebruik yogamatjes en materiaal van WAVE at work
- Maximaal 15 medewerkers per les